abnehmen bis Idealgewicht
Sie haben Jucken und Bluten am After? Dann ist es fast sicher, dass sie unter Hämorrhoiden leiden. Doch, was sind eigentlich Hämorrhoiden? Bevor wir das klären, möchte ich Sie darauf hinweise…

weiterlesen →

Wie gut kann man bei Lidl vegan einkaufen und lohnt es sich wirklich bei Lidl? Doch warum eigentlich bei Lidl vegan einkaufen, also was spricht wirklich dafür? Veganer nehmen angeblich  keine Angst- …

weiterlesen →

In diesem Beitrag erfährst du, warum du deinen Kalorienbedarf und Grundumsatz nicht mit Formeln berechnen kannst und wie die deinen Grundumsatz und Kalorienbedarf berechnen solltest. Bitte falle nicht…

weiterlesen →

Im Bereich Low-Carb Ernährung existieren immer mehr Diäten, die einen schnellen und einfachen Gewichtsverlust garantieren. So verspricht auch die Quarkdiät, dass man innerhalb von nur 14 Tagen relativ…

weiterlesen →

Wie kann ein gesundes Abendessen zum Abnehmen aussehen, das satt macht? Sollte man überhaupt etwas am Abend essen, wenn man Abnehmen will? Was muss man noch beim Abendessen beachten, wenn man langfris…

weiterlesen →